苏沐穿越平行世界，成为一名被全网黑的顶流小鲜肉，公司为转变形象，给他报名参加了一档名为《明星大探险》的直播节目。这是一档聚集了顶级明星，考古专家，国术高手，野外求生者，盗墓者后裔前往一座座充满的神秘的古墓之中探险求生的顶级综艺。好在苏沐，觉醒了超级扮演系统，只要扮演角色达到一定的相似度，就可以获得所扮演角色的技能和武器。昆仑冰川，他徒手捏死令人闻之色变的火瓢虫。精绝古成，神秘的精绝女王冲他下跪。龙岭迷窟，古刀斩杀人面蜘蛛如同砍瓜切菜。大蜜蜜：他是节目中最靓的仔。热芭：有他在，多么危险的墓我都敢去。李吣：他是世上最强大男人。...
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