最重要的是停止空想！人无法获得能量感的最大原因是：行动不足。大脑空转、思前想后、自我怀疑、后悔不迭……这些都不是「有价值的行动」，是偷走你内心能量感的小偷。所有想建立能量感系统的人都必须分清「大脑空转」和「行动产出」的区别，学会让自己停止内耗的方法、学会如何从「无意义的内耗」转为「有意义的产出」。长期大脑空转、缺乏行动会导致什么后果？长期缺乏行动对人最严重的影响是「习得性无助」——你
相邻推荐：穿成自己漫画里的炮灰女配  深井冰太爱我了怎么办？  盛世离歌  重生遇上假锦鲤  因岳  「物理学的大厦已经落成，上面只有两朵乌云」是什么意思？  天才萌宝：神医财迷妃  妖孽王爷倒追妃  （第五人格同人）她是监管者  （梁祝同人）马文才，我是你家祝九妹  延禧攻略之傅缨大旗永不倒  轮回里的猫  重生八零：娇妻，有点甜  他苏的我心狂跳  穿到路朝做团宠（穿画）  军爷枭宠：萌妻是影后  厂公的贴身侍从  逆长风  在等你  云梦命符