穿越到网球王子，成为冰帝网球部的一员。眼看就要比赛了身体太差弱不禁风，怎么办？？宫下凛突然发现，只要养生，就能不断的提升实力！力量，速度，技巧，精神力补补补！精，气，神心眼，末那识，阿赖耶补补补！至高领域，次元世界？补补补！蓦然回首，宫下凛正准备养养生，溜溜大熊，多喝几口茶来躺平的样子，却发现自己早已站在了世界之巅等级：炮灰级，地区级，都大赛级，关东级，全国级，世界级（身体素质，精神），终极（三条道路终极）ps:简介真不会写，请移步正文~
相邻推荐：我，新世界的第一个训练  我在东京当老师！  两禽相悦  爱的轨道  终结楚留香  当废柴遭遇桃花九  尧心然我意  妖孽也成双  其实楠木可依  皇城风云录  学医救不了大汉(基建)  精灵：我真的是平民训练家  捡回个小娘子  原神：踏空穿越，开局不死不灭  佛系女配的娱乐圈日常[穿书]  最长不过九万字  念念不忘  黑暗圆环！我可太爱你了！  星穹铁道：开局生两娃震惊卡芙卡  有钱可以为所欲为[穿书]